内なる声を呼び覚ます方法
こんにちは。
夏至もすぎいかがお過ごしでしょうか？
まなゆいインストラクター&あなたの内なる声を紐解く玉手箱セラピストの のりPです。
昨日の夏至は大好きな場所で日がな過ごしました。
習いたてのヨガでぎこちないけど太陽礼拝。
さらに極秘セルフセラピーで全身ケア。
で受けとりました。
太陽さんからのあったかいもの♡
そしたら身体中の凝りや違和感が軽くなりました。
その日のヨガはいつもより軸が取りやすく身体も柔らかでビックリ‼️
実はこのあったかいものって全ての人に届けられているはず。
そうなんですね。
受け取り側が受け取ろうとしないと分からないのです。
だから
空に向かって大きく深呼吸して
ただただありがとうと受け取りましょう。
たまには大地に素足でたって、
この地球の温かさを感じてみてください。
大地に寝っ転がって身体中の力をぬいてみてください。
もちろん誰もいない広い空間ならマスクも外してね。
コロナ渦
いろいろ迷うことも多いです。
どこかの公園で裸足になれたらぜひお試しを♡
内なる身体の声(無意識の声.本質の声.魂の声)がふと思うとかふと感じるとか
ふと目につくという行為で
あなたの進む方向を教えてくれるはず。
誰かと違っても
その声を頼りに進むことの方がこれからの時代の生き方に合っているはずです。
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