スポーツの達成感ってなかなかいい感じ

冷たい雨の一日いかがお過ごしでしたか？

私は朝早くから健康増進ウオーキング&ランイベントに個人的に参加してました。

まなゆいインストラクターの のりPです。

最近毎日よく歩いているのですが

ウオーキング&ランのイベントということでとても緊張しました。

参加方法もネットでエントリーしアプリのGPS機能で記録してそれをアップロードして修了証を貰う。

便利ですがアプリに慣れなくてコレで記録されているのか？また修了証をいただくにも、GPS記録のアプローチがわからなくて四苦八苦しました。

本当に便利なのか手間なのかわけわかんない気分。

それはさておき、ほぼ15キロ歩き全身クタクタです。

歩いたところも自然豊かな公園の中。

大好きな木々やお花🌸たちを眺め、小鳥たちのさえずりに癒されいい気分転換になりました。

しかも最後まで歩ききった達成感も半端ないです。

頑張った自分を無条件に愛でてあげてます。

あんまりスポーツが得意でないからスポーツイベントは好きじゃなかったけれど、この体感感覚ってハマりそうです。